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Remédios naturais para a depressão

Saiba que há outros tratamentos, não químicos, que podem mesmo ajudar 1 – Exercício Quando praticamos exercício físico ocorre uma alteração geral no corpo. Desde a ativação do metabolismo cardiovascular, vários tipos de alterações endócrinas no cérebro, alterações hormonais e mudanças fisiológicas. Este tipo de mobilização do corpo faz com…